您的位置:首頁7歲女孩可以天天喝豆漿嗎,大便秘訣,老上火
問題
【咽喉炎】
【歸檔】 15年09月05日
7歲女孩可以天天喝豆漿嗎,大便秘訣,老上火
網友回答
便秘是由於腸菌群紊亂,腸道有害菌增多導致的,建議給孩子補充腸道有益菌調理,像爽舒寶就可以
起到潤腸通便,促進腸蠕動的作用,平時建議飯前可以適當喝點溫水,養成每天排便的習慣,祝您健康
7歲女孩可以天天喝豆漿,這個營養價值高,可以天天吃的。
但是現在小孩有便秘的現象,建議暫時不要吃豆漿,等便秘好後再吃。
豆漿是一種富含蛋白質的營養物質,對豆製品不過敏的人是可以每天喝的。
孩子上火主要是免疫力低下導致的,病毒細菌對於免疫力低下的人更容易入侵。建議您平時多給孩子補充維生素類物質,多鍛煉身體,多吃蛋白質含量豐富的食物,如海鮮類,豆製品類都是可以的。
以上是對“7歲女孩可以天天喝豆漿嗎?大便秘訣,2—”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可以經常和豆漿,適當增加植物蛋白,可提高蛋白質攝入量的多元化,有利於提高免疫力。
從營養均衡來說還是植物性蛋白和動物性蛋白都吃比較好,不要一直吃一樣東西,容易造成某些維生素的缺乏和吸收抑制,加強體質
兒童喝豆漿是很好的,豆漿的營養豐富,但是不要一次喝的太多。
兒童總是上火,可以多喝水,特別是秋冬季節,本身氣候乾燥,補充水分很是必要,還要多吃水果蔬菜