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問題
【失眠】
【歸檔】 14年08月18日
失眠多夢,心慌難受怎樣治療才好
網友回答
你好,你的症狀考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂。注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態.可以口服;穀維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理。
這種失眠多夢情況屬於植物神經功能紊亂,建議口服穀維素和安神補腦液或腦心舒口服液來調理。
多夢的治療要學會放鬆心情,調節壓力,樂觀的處理周圍的人和事。可以請假放鬆一下心情,多和朋友家人溝通。按時作息,失眠時可以找一些有趣的事情做如看書等,多運動,保持心情舒暢,多溝通,可以吃穀維素輔助治療。