失眠，是什麼原因導致的

病情分析： 如果是近期發生的失眠，考慮和精神緊張，焦慮、過度勞累等有關係
指導意見： 建議規律作息，飲食，適當鍛煉身體，勞逸結合，保持大便通暢，避免焦慮情緒。注意調整一下自己的生物節律即可

病情分析： 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。引起失眠的原因很多主要有生活工作壓力大，精神緊張等。
指導意見： 建議你服用調節神經藥物，VB1，VB12，穀維素片，健腦丸等，勞逸結合，保持心情舒暢。

病情分析： 失眠的原因很多，神經衰弱是較常見的，還有睡著興奮，睡前喝茶等等。
指導意見： 可以先自我調整，放鬆心態。藥物建議中醫藥配合，安神補腦液，棗仁安神丸都可以服用，針灸對失眠效果也很理想。