睡覺時容易腿打顫，快睡著時難受是怎麼回事

病情分析： 睡覺腿打顫多是由於精神緊張，和思想壓力有關，
指導意見： 所以在生活中應該經常保持良好的精神狀態，比如多參加娛樂活動等，緩解壓力。藥物可以服用維生素B6+維生素c

多跟缺鈣有關係。夜間血鈣濃度比較低，最容易抽筋打顫了。建議服用迪巧咀嚼鈣片、阿法骨化醇膠丸補鈣。平時注意多運動，適當參加戶外活動。注意飲食營養規律。