失眠如何用藥

你好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝你身體健康

病情分析： 失眠主要是由於陰陽失調，心腎不交，容易會有神疲乏力，少寐多煩，
指導意見： 建議平時儘量少吃辛辣刺激上火的東西，可以去中醫院做做針灸和中藥調理一下