癲癇病癒後的注意事項有哪些

您好，患者要養成良好的生活習慣，避免長期飲酒吸煙，減少身體疲勞，緩解精神緊張，戒除暴飲暴食、受驚發熱、睡眠不足、長時間受有害的聲、光刺激等不良習慣習慣，以減少病症的再次發作。癲癇患者飲食盡可能做到多樣化，多吃富有營養、易於消化的食物，如麵食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳製品，這些富含高蛋白質和磷脂的食品，有助於腦功能的恢復和減少發作次數。

癲癇患者要有個良好的心態。癲癇疾病雖然治療起來有很大的困難，但是癲癇患者不能思慮過多，尤其是對自己的疾病不要做過多的遐想，樂觀的心態對癲癇預後效果有很大的幫助。飲食要清淡不刺激。癲癇患者的飲食要清淡，尤其是對辛辣刺激的食物要禁止食用，因為辛辣的食物有可能刺激到癲癇患者，進而促使癲癇發作。新鮮的蔬菜和水果，適當的粗糧補充能量。癲癇患者要做力所能及的事情。怎麼做好癲癇預後，癲癇患者要做力所能及的事情，不要做一些讓自己感到害怕恐懼的事情，像走夜路，登高、蹦極等，玩心跳和練膽量的事情，只要是自己承受不了的事情就不要勉強去做，以免事情沒有做好，還引發了癲癇發作。適當的體育鍛煉。癲癇患者不適宜進行過於劇烈的運動，但是癲癇患者還是要進行適當的體育鍛煉，可以是晚餐後的散步，也可以是清晨的太極拳。