嗜睡乏力消瘦生活規律

發作性嗜睡病 指不可抗拒的突然發生的睡眠，並伴有猝倒症、睡眠癱瘓和入睡幻覺。睡眠發作時不能克制，在任何場合如吃飯、談話、工作、行走時均可突然發生。單調的工作，安靜的環境以及餐後更易發作。睡眠與正常睡眠相似，腦電圖亦呈正常的睡眠波形。一般睡眠程度不深，易喚醒，但醒後又入睡。一天可發作數次至數十次不等，持續時間一般為十餘分鐘。這種病的特點是患者會在很短的時間進入看上去像深度睡眠的階段。一般人需要一個半小時左右從輕度睡眠進入到深度睡眠，而患有此病的人可能只需要一分鐘甚至更短。而患者的夜間睡眠大多間斷而且容易醒來。

嗜睡症與發作性睡病的治療是相同的，因為兩種疾病的中醫病機大體相同既多是由中氣不運所引起的，中氣即是脾胃之氣，祖國醫學有脾困人則困之說。發作性睡病是一種不分時間、地點、場合的睡眠發作綜合症，患者在走路、吃飯、工作時不能自控地睡眠，可伴有猝倒症、睡眠癱瘓和催眠期幻覺等。診斷本病的依據為：①體檢無異常發現；②臨床腦電圖正常；③白天發生短暫的自動症行為或遺忘；④入睡時間短暫(不足5分鐘)，入睡時出現眼快動睡眠期；⑤排除原發性睡眠增多症，此病無發作性。其中③、④條是診斷本病的關鍵。