得了相思病怎麼辦

非常理解你的心情，在愛情中的男女都有這種的一如不見，如隔三秋！不知道你現實生活中是學生還是有工作，對於相思病方面的問題，要具體問題具體分析，如果你們彼此都喜歡的話，你們可以通過多種方式聯繫。想點別的事情,分散注意力,只要沒因為這抑鬱而生病都沒有關係啦,等到出現新的喜歡物件就自然消除了。理智平和對待，學會理性控制心態，培養多方面生活情趣，充實多彩生活內容，改變原有相思方式，一切著重現實。

目前你需要的是找點事做轉移注意力，如果有條件的話也可以出去旅行一次，時間會沖淡一切我們經常會把得不到的東西都當做是最好的，其實最好的往往是我們已經擁有的一切。拿得起,放得下；走出去,又是一片新天地。有3種辦法 1.和他在一起，如果是網戀就打消這念頭 2.藏在心裡，如果你EQ很高我相信你自己做得到，對自己有信心點 3.祝福他找到更適合自己的另一半.不過這樣很難

相思病第一種相思病是單向的,即單相思.例如紅樓夢中的尤三姐。第二種相思病是雙向的,但是這種相思如果染上偏執的色彩,同樣會對雙方造成傷害.梁山伯與祝英台的愛情故事就屬於這一種.第三種相思病是反向的,這種情況實際上是一種精神疾病,患者往往堅信某一位異性已經愛上了他（她）,雖然他們可能沒有說過一句話.對此,患者往往有似是而非的解釋,例如認為有人破壞他們的愛情,想拆散他們,這在精神病學上稱作被鍾情妄想.

在前兩種情況中,患者的言語和行為往往能被周圍人理解,他們的問題主要出在心理上,需要系統的心理治療,使他們對情感和客觀世界有一個冷靜的認識.後一種情況屬於精神疾病,需要精神藥物治療,後期配合心理治療,以改善他們對問題的認知.

相思屬於正常的精神活動。過度的相思，影響食欲、情緒、學習、工作就是出現異常了。神經病是神經本身的病變，如面神經麻痹、偏癱等。首先，必須認識到戀愛是男女雙方的兩廂情願，檢查一下自己是否產生了不現實的期望或不可能得到回應。如果是就要對自己單方面的思戀加以否定。俗話說，強扭的瓜不甜。愛情是不能強求的，更不能去乞求。但如果仔細分析就會發現，同普通感冒一樣，相思病患者有著共同的病因――為愛受傷，有著相同的症狀――躁動、抑鬱或者失去理智。病情較輕的時候，患者會無法控制地打電話、查郵件；當病入膏肓的時候，患者可能選擇自殺。