我心裡老是懷疑老婆有外遇，我怎麼了，我很痛苦

出現上訴症狀可能心理障礙或妄想型精神病導致，建議先去找性心理醫生干預治療

你好，首先這表明你很愛自己的妻子，很在乎她，但因此更應該相信她。建議多和妻子溝通，不要過度揣測。良好的溝通白色經營幸福婚姻的鑰匙。

您好：愛情是建立在夫妻雙方相互信任的基礎上的。無中生有只能傷害夫妻之間的感情。所以建議您多和愛人進行思想交流、互敬互愛、祝您們生活幸福！

你好，根據您的情況，建議多與伴侶溝通一下，不要悶在心裡，多溝通才會沒有問題。日常注意吃一些幫助緩解神經緊張的食物如香蕉，土豆，胡蘿蔔等，按時休息，保持心情愉快。

你好。愛情應該是建立在相互信任的基礎之上。不能懷疑你自己的愛人，你可以和他溝通一下

你好，根據你的情況看，有可能是心理原因引起的，如果雙方還是有感情，建議最好，進行溝通。