休息不好,頭疼,頭暈,後腦勺疼怎麼辦

與休息不好有一定的關係的，再有也可能是血管性或神經性頭疼引起的。
建議平時注意休息，每天至少保持八個小時的睡眠時間，治療可採取中藥、按摩、針灸、西比靈等藥物進行治療。

考慮是神經血管性頭痛，一般是由於精神緊張，情緒激動誘發，可以使用麥角胺，穀維素治療。
同時也可配合針灸，推拿，放鬆心情，適當休息。

休息不好是可以引起此種現象。還有可能本身有頸椎病、腦血管供血不足引起的。
是可以選擇針灸、按摩和止痛藥物的治療的。或配合中藥的調理治療的。儘量要睡好覺。