腰腹腿腳肌肉痙攣怎麼治療‘’‘老年人

可能是低鈣引起的痙攣。建議喝點骨頭湯、海帶、蝦皮等含鈣多的食物。可以試用葡萄糖酸鈣和維生素E做治療。必要時到醫院及時就診,查出病因對症治療。

腰腹腿腳肌肉痙攣很可能是局部神經血管受壓引起。首先要找到病因。平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液迴圈,如果仍無改善,就應到醫院檢查治療。