19歲的男生腰突兩年了

看了你的描述，是患有腰椎間盤突出的，已經引起的神經的受壓的
建議積極牽引腰部等治療的，平時護腰保護腰部的，祝你早日康復，

腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。
彎腰的動作業儘量少做，注意腰背肌鍛煉。若是急性期，需嚴格臥床，禁止下地。脫水、消腫、營養神經等藥物治療。

根據你描述的情況，你是復發性腰椎間盤突出。
建議你做按摩治療和牽引，效果不錯，沒什麼副作用。祝早日康復！
以上是對“我是19歲的男生我得了腰突兩年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！