靠在沙發上,脖子向右邊轉了一下,頸椎那裡痛了一下!很痛!

首先考慮是出現了局部肌肉拉傷，導致出現了疼痛的情況。最好是去醫院檢查一下。可以配合使用扶他林軟膏局部塗抹。儘量避免讓頸肩部受涼。可以配合使用布洛芬片或者是配合使用雙氯芬酸鈉片。改善出現的疼痛，需要配合使用舒筋活血片或者是配合使用獨一味軟膠囊。活血化瘀，消腫止痛。