半月板損傷可以慢慢騎車嗎?會不會影響恢復?

一般情況下，半月板損傷時最忌諱膝蓋過度活動，膝蓋過度彎曲等，所以平時不建議你進行騎車鍛煉。大多數情況下，半月板的損傷多是由於膝蓋過度活動，身體負重過大造成的，所以平時一定要避免劇烈的活動，也可以採用理療，貼敷膏藥等方式緩解，嚴重時是要進行關節鏡下修復治療的。