失眠多夢，脾腎兩虛，易脫髮

病情分析： 你好：如果確認為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的症狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的症狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,
指導意見： 腎陰虛的症狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸

病情分析： 脾虛是中醫辨證一種的。一般的情況如參苓白術丸的治療的。此種情況要注意保養。飲食要清淡的。保持心情舒暢
指導意見： 正常人也可見舌頭邊有齒印,一般內有水濕的人會出現齒痕舌,吃點健脾利水的中藥就好