經常頭暈腰酸腳涼，沒精神是怎麼回事

病情分析： 現在的症狀一般考慮是腎陽不足引起的症狀，可以採取中醫藥的方法調理，及時的對症治療。
指導意見： 首先需要注意個人的飲食調理，可以多吃山藥核桃仁黑芝麻之類的食物，或者可以、與羊肉之類的煲湯食療，配合適當的體育運動，建議做騎自行車跑步之類的有氧運動，有利於個人的健康，可以服用壯腰健腎丸，晚上熱水泡腳。

病情分析： 結合患者的症狀，多考慮是腰椎間盤突出壓迫神經引起的，伴有腰部、臀部酸脹、困、疼痛，遇冷加重，得溫緩解，下肢放電樣串通、酸困、憋脹疼痛、酸麻、冰冷，腳趾麻木、冰冷，跛行，甚至不能行走，乏力、頭暈等症狀。
指導意見： 建議您通過腰椎CT等檢查，查明原因，如是腰椎間盤突出，建議您採用中醫療法治療，如刮痧、拔罐結合治療，或是針灸、烤電結合治療，或是外貼膏藥，或是牽引，或是腹針，或是小針刀，或是火療，或是內服中藥調理，如症狀未見好轉，建議您考慮微創手術治療，臥硬板床休息，適當活動腰部，避風寒，希望對您有幫助。