勞累導致的腿難受怎麼辦

病情分析： 既然絕對是勞累所致、那就自己控制時間休養。
指導意見： 最好本醫院醫生幫你檢查診斷，避免勞累，按摩緩解。

病情分析： 慢性勞損是由於長期、反復、持續或超負荷等因素累積引起軟組織、關節等損傷或退行性變。
指導意見： 慢性損傷應限制致傷運動、糾正不良姿勢，增強肌力，維持關節的不負重活動。局部熱敷、按摩等改善血液迴圈，減少粘連，服消炎止痛藥、局部封閉治療等。