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問題 【o型腿】 【歸檔】 13年08月04日

O型腿怎樣綁腿

問題描述 O型腿怎樣綁腿?
網友回答
2013年09月20日 21:11

每天貼牆,腳跟併攏,腳尖分開,墊腳尖30下。注意你的小腿要貼在牆上,雙腿打直,收臀。

2013年08月04日 14:27

O形腿可以綁腿肚,膝蓋到大腿5釐米處,需要適當補鈣。或者手術糾正