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問題 【o型腿】 【歸檔】 13年08月17日

1歲寶寶有O型腿該怎麼治療

問題描述 1歲小孩O型腿該怎麼治療
網友回答
2013年08月17日 14:06

O型腿或者X型腿多是由於缺鈣引起的,可以多帶小孩去曬曬體驗,補充維生素D和補鈣,會慢慢變好的。如果沒有效果的話可以給小孩佩戴矯形的肢具的。

2013年08月17日 14:06

病情分析: O型腿有習慣性,遺傳性,小孩自由幫助糾正。
指導意見: 小孩睡眠時將腿用夾板,彈性帶固定力求腿伸直,膝關節伸直,糾正O型腿。具體操作可以實地請教骨科醫生。

2013年08月17日 14:04

O形腿不可能快速矯正,除非動手術,1.弓步側壓腿,一腿壓30次,交替各進行2次。 2.杠鈴夾腿深蹲。肩負中等重量的杠鈴,兩腿分開約同肩寬,慢慢下蹲至全蹲(膝角小於90度),然後快速夾腿直立,1組做8~10次,共做4~6組。 3.並腿蹲起。兩腳及兩腿併攏,俯身站立,雙手扶膝,做往裡推夾的動作(兩腿不要分開),接著做下蹲與起立動作1次,再做向左與向右轉動膝蓋的練習1次,如此反復,每15次為1組,共做3組。 4.兩腿做外擺和內夾練習,每15次為1組,共做4組。 5.兩腿夾書本,坐在椅子上,兩腿伸直、夾緊,在踝關節上部(小腿下部)夾一本厚薄適宜的書,堅持在數分鐘內不讓書本落下。練習時可在膝關節下部紮一根繩子,效果更好。 6.兩人對抗腿屈伸練習,8次為1組,共做4組。