中年人怎樣預防老年癡呆

你好，需要多鍛煉的，不要在家裡閑著，或者學習，或者找個事幹補腦益智：常食核桃

你好，一般情況下70歲以後大腦組織有不可逆性的腦萎縮，萎縮較嚴重的話會引起老年癡呆，病情一天一天加重，可以讓自己多學習鍛煉腦細胞防止萎縮的過早發生

中老年人一般可以多用用腦子多動腦。多進行一下肢體的鍛煉和大腦的訓練