問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年05月12日
經常覺得沒精神，睡眠也不好，不容易睡著
網友回答
你好，中醫辯證，這是脾氣虛，因為脾主四肢肌肉，脾氣虛而致四肢無力，精神呆滯。
你這種情況多是心腎不交，神經衰弱引起的症狀，建議平時多運動，多吃易消化食物，生活要規律，房事要節制，配合知柏地黃丸穀維素和加味逍遙丸調理試試。