好長時間頭暈頭蒙耳鳴

您好，建議您觀察是否是睡眠不足造成的，建議您注意休息，保證充足的睡眠時間，養成良好生活習慣。

你的情況可能跟高血壓有關係。有沒有測量過血壓？建議要是血壓正常最好檢查一下腦部ct，可能是由於腦供血不足等也是可能導致這個情況。

你好，有頸動脈硬化斑塊形成的情況要注意低脂低鹽飲食，避免高蛋白食物，給予阿司匹林腸溶片，洛伐他丁，通心絡藥物治療