多年的失眠多夢，幾乎每個晚上都會說夢話

你好，這種情況一般考慮是有神經衰弱的情況。可以服用健腦補腎丸、穀維素等藥物治療，必要時適當服用鎮靜催眠藥物。

你好，長時間處在這樣的狀態下，對於身體是有傷害的，一定要注意這個事情，最好是能夠去醫院神經內科檢查一下，看是否是神經衰弱引起的，這樣才好用藥，還要就是需要注意，平時要養成規律的生活和飲食習慣，多鍛煉身體，不要熬夜，提高身體條件。