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【性病科】
【歸檔】 16年07月23日
魚油的作用
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你好！魚油的作用魚油是魚體內的全部油類物質的統稱，它包括體油、肝油和腦油，主魚油是一種從多脂魚類提取的油脂，富含ω-3系多不飽和脂肪酸，具有抗炎、調節血脂等健康益處。
你好！魚油的作用注意人群：肝臟疾病（增加出血）、魚類海鮮過敏、愛滋病、高劑量的魚油可能降低免疫反應（免疫系統已經很弱的人應警惕）、糖尿病（高劑量魚油可能影響血糖平穩）、高血壓（吃著降壓藥的人個別可能血壓過低）。
你好！魚油的作用魚油降血脂 魚油中富含DHA（俗稱腦黃金）和EPA(Ω-3脂肪酸的一種)，而這兩種成分具有降低血液中膽固醇和三酸甘油酯的功效，從而有效降低血脂。三酸甘油酯即甘油三酯，是人體內含量最多的脂肪種類，如果累積過多，會導致動脈硬化。
你好！魚油的作用魚油健腦 魚油的主要成分DHA和EPA是人體大腦發育必需脂肪酸，DHA可以活化腦細胞功能，並增強神經元突起，加強大腦傳遞資訊的功能，不僅參與胎兒腦細胞的生長發育，讓嬰兒先天更加聰明，而且可以提高青少年的記憶能力。
你好！魚油的作用魚油抗炎防病 EPA和DHA還具有抗炎活性。當人體攝入的Ω-6-脂肪酸（植物油中通常大量含有）過多而Ω-3-脂肪酸不足時，機體就會產生一些化學物質導致炎性反應。深海魚油中的EPA與DHA則可以平衡過多的Ω-6-脂肪酸，因此魚油常被用於改善各種炎症如類風濕性關節炎等，對哮喘、牛皮癬和糖尿病也有一定的輔療作用。