月經量少，血小板偏低，伴有乳腺增生咽喉囊腫

病情分析： 你好，如果月經少的話可以在月經期間使用一些活血化瘀的藥物調理，例如益母草沖劑，新生化顆粒等
指導意見： 31歲的話不會到絕經年紀的，目前還有乳腺增生的話可以使用乳安片，逍遙丸調理，咽炎要使用抗炎藥物，囊腫較大要手術治療，血小板輕微異常沒有臨床參考意義，不需擔心

咽炎與您的生活習慣有很大的關係，不好好調理的話，是很難根治的。建議平時可以用金銀花，野菊花，麥冬泡水喝，酒和辛辣食物要少吃，多吃蔬菜和水果，食物以清淡為主，藥物上推薦利咽靈、草珊瑚含片、慢咽舒寧、保安散等。