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問題 【精神心理科】 【歸檔】 15年10月21日

在考試的時候做題沒法靜下心來題目簡單平

問題描述 在考試的時候做題沒法靜下心來 題目簡單平時都做的出來 不知道怎麼回事心情很慌亂 心跳加得很快
網友回答
2015年10月23日 10:30

考試綜合症是一種對考試情景緊張恐懼、無法自行調試的心理疾病。因此治療本症的有效措施,首先是消除考試前各種心理壓力,糾正不正確的用腦與應考方法。

2015年10月23日 09:18

你好,你這可能是焦慮症,是因此太擔心了,也沒有自信,才會有這樣的情況,服用解鬱安神顆粒調理一下。