克服讀寫障礙

" 這還是要注意一般的還是要注意正確的認識自己的 因為從學教低年級到高年級，隨著學習的競爭壓力越大，好的學生成績好的，也越來越多，所以不是你自己的問題，而是別人也很有優秀，所以自己盡力就行了你要正確的面對下自己的心理問題哦,要知道失敗一次不表示什麼,你先學習一下自己感興趣的,慢慢的調整自己的心態.心理障礙’是一個太複雜的問題，只是因為心裡不舒服算不上障礙 需要克服的是心理懶散，不要把成績結果看的太重，每個人都有自己的弱項，都有自己的運氣,只要一直努力就一定能有收穫。而且高考並不是唯一的出路，只要繼續努力，也會進更好的學府。現在放棄失去的將會更多是屬於考試綜合症，一般都出現在考試前一個星期左右，表現為考前焦慮，過度擔心自己不能考好，壓力大，嚴重才還會出現病症，像拉肚子，頭痛等。而這些症狀最主要的還是心理上的問題。"

"　1、追蹤想像法：想像知自己和妻子熱戀時的情景以及第一次作愛成功時的歡快的鏡頭，使自己輕鬆的進入角色。 2、身心調節法：要改變不良的生活方式以及不良的心態。酗酒、過勞、不講衛生、急躁等都易導致心身疾病;生活有規律、人際關係協調、淡薄名利的處事方式有助於身心健康，使家庭生活協調和諧。 3、按摸放鬆法：手法刺激體表某些特定的部位可以調節內臟器的活動功能;緩和、輕微的連續刺激、有抑制中樞和興奮周圍神經的作用;急速、較重且短促的刺激可興奮中樞和周圍神經。由於按摸能調節人體內的神經系統，因而可消除精神性疲勞。 通過從引起男性疾病的各個因素進行分析、解剖，採用心理剖析、傾泄、疏導、音樂、催眠、交流以及藥物調理等方法對病人的病情和性心理進行全方位施治，再輔以自我調練和性功能調練(夫妻合作)等方法，使很多患者開闊了心扉，走向健康之路。 需要提醒患者的是，不管使用哪種治療方法，都應該在專業的醫生指導下進行，而且最好夫妻同治，這就要求夫妻雙方不要有思想包袱，治療性功能障礙，心態非常重要，要知道男女雙方兩情相悅繼而有親密接觸是正常的，不是什麼不道德或者是可恥的事情。"