問題
【減肥】
【歸檔】 14年05月21日
減肥應該用什麼中藥配方
網友回答
,如果實在想減肥,最科學的減肥是適當的節食,加上科學的鍛煉。減肥是項苦差事,沒有捷徑的,需要很強的毅力的。
建議你在節食的同時,積極運動,而且一定要堅持,這樣才會健康減肥的。至於吃減肥藥,是絕對不提倡的
減肥關鍵是控制飲食,塑形關鍵是運動。
如果局部減肥的話,可以到整形科考慮抽脂手術局部瘦身的。