問題
【減肥】
【歸檔】 15年03月17日
左旋肉堿早中晚,時間段吃最管用?
網友回答
左旋肉堿是可以減肥，但是每天的需求量是恒定的，所以沒有必要吃它。
建議不必吃，如果非要吃的話建議晚上吃。不過最好用其他的方法
左旋肉堿一般服用的時間在晚飯後即可，晚飯後服用效果更佳。
所以，建議您早中晚儘量放在飯後服用為宜，祝您生活愉快！