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問題【減肥】 15年03月21日

怎樣才能既不影響學習又能減肥

問題描述網友年齡：16歲
網友性別：女
詳情描述:
高中生，怎樣才能既不影響學習又能減肥？

網友回答

2015年03月21日 00:00

減肥最好的方法就是科學的運動
建議注意合理的分配自己的食物，還有就是不要吃零食，注意多鍛煉，跑步跳繩

2015年03月21日 00:00

這個就看您個人的毅力
您可以通過節食和運動，這個也是保持健康的必須措施！不耽誤學習