霧霾天氣慢性咽炎復發如何保健?

霧霾天氣空氣污染較重,建議不要外出鍛煉,特別是不要進行一些運動量較大的活動,比如跑步等,如果是外界污染誘發慢性咽炎等疾病復發,建議選擇專業治療藥物慢嚴舒檸顆粒,中藥成分有清熱解毒,清利咽喉的作用,可以抵禦致病菌對咽喉的傷害,此外外出時建議佩戴口罩並減少到人流密集的場所活動,出現呼吸困難等症狀時,建議及時就醫,

冬季是疾病發生的高發季節,生活習慣,飲食習慣一定要注意,一定要多喝水,家裡也多放一些預防性的藥物,謝謝,