總胸悶氣不夠，還總是很累

病情分析： 根據您的描述可能是腎虛和心臟供血不足導致的，經常出虛汗的話就是腎虛的可能性大些。
指導意見： 要到醫院去做進一步的檢查來確診病情，心臟供血不足的話最好是別幹太累的活，平時可以服用者活血化瘀的藥物，一定得注意，心臟供血不足長時間就會成冠心病。飲食上低脂飲食，平時適當的鍛煉。希望能給你幫助。腎虛的話儘量不要喝酒，少熬夜，多喝水；天熱出汗後，別馬上洗澡，更不要洗涼水澡，少吃冰冷食物。晚上注意腰部保暖，再熱也要蓋好腰部和肚子。心情要愉快，抽空去買點核桃、板栗等食物，空閒的時候吃一點。腎虛，有陰虛陽虛之分，腎陰虛可以用菊花加枸杞泡茶喝；陽虛可以吃豬腰、羊腰、狗肉、黑芝麻等

病情分析： 青年女性，易疲勞，幹活累。建議到正規醫院就醫，做個全身檢查，包括血常規、胸片、心電圖等等。
指導意見： 找到問題後，根據病因，才能對症下藥的，除此，別無它法。

病情分析： 胸悶氣短有多方面的因素引起的，多見於心肺病變，貧血等
指導意見： 建議營養均衡，作息規律，首先明確診斷治療，去醫院檢查心電圖，拍一下肺部片子看看，針對治療