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【小兒內科】
【歸檔】 16年06月19日
兒童春季應該怎麼樣補充營養?
網友回答
飲食要多樣化,保證天天攝入足夠的熱能和各種營養素,滿足小兒生長發育的需要, 蛋白質對生長發育的兒童和青少年特別重要,一般以動物蛋白為主,植物蛋白也要注意添加,
注意營養搭配合理就可以了,精肉蔬菜都要吃,不要挑食,另外可以吃點成長快樂的維生素