16歲會長高嗎

青春期來月經是正常的生理反應，這個年齡段是身體發育比較快的階段，現在不會影響身高發育，現在身高不算矮並且還會繼續生長的，但是現在還不能挑食厭食應該補充營養加強鍛煉晚上10點之前按時睡覺，可以補充維生素d，鈣片。

身高是受遺傳的因素占百分之七十的，後天需要有合理的飲食結構和加強運動。建議在合理的飲食結構的同時，每天需要有氧運動1-2小時，同事需要做的運動最好是四肢的伸展運動的，對身高的增長是有利的.女性已經16歲，有月經，需要看骨垢線是否閉合的。如果閉合，增高的幾率不大的。

理論上還是有發育空間，但是具體到個人體質。你需要去醫院檢查一下骨骼線是不是閉合了，如果骨骼線已經閉合的話，那麼就沒希望再長高。如果骨骼線還是沒有閉合的話，你需要多運動鍛煉，刺激生長激素，還是有長高的空間的。

你這個年紀來說，一般你還是有長高的機會的，身高主要和你的先天基因與後期的營養有關。建議你平時多鍛煉身體，適當增加營養。也可以去醫院拍張片子，看你的骨垢線是否閉合，如果骨垢線沒有閉合，你就還有長高的可能。