吃阿膠月經前吃好還是月經後吃好

問題描述網友年齡：23歲
網友性別：女
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吃阿膠月經前吃好還是月經後吃好

網友回答

2016年05月29日 00:00

您這樣的情況，個人考慮是氣血兩虛引起的。推薦您可以吃一點補中益氣丸、補血顆粒或八珍益母草顆粒
，就可以起到補氣血的作用。
另外，平時一定要養成良好的作息習慣，不要經常熬夜，在經期也要注意防寒，飲食上少吃點刺激性食物
，對恢復也是很有幫助的。