怎樣能增加奶水

病情分析： 你的症狀考慮為是由於進食營養食物過少或者體質虛弱引起乳汁分泌減少的可能性比較大，再者乳腺管不通暢也會影響。
指導意見： 建議你勤讓寶寶吸吮，可以刺激乳汁分泌的，也可以再配合服用服用王不留行片或者是通乳顆粒來治療，多煲些鯽魚湯豬蹄湯食補。

可以喝點鴿子湯，雞湯，排骨湯，魚湯等對下奶有幫助，平時適當活動，不要壓力過大，按時睡覺。