在學校睡不著 在家能睡著 天天失眠

病情分析： 你好，導致失眠因素很多例如藥物，環境，情緒，精神刺激等等，你這是環境影響啊，失眠主要表現就是入睡困難，睡後易醒，不能保持深睡眠狀態啊
指導意見： 建議你睡覺之前用熱水泡泡腳，多搓搓腳心湧泉穴可以安眠的，不要再學習上給自己太大壓力，早睡早起，堅持鍛煉身體啊

這一般是，過度的緊張造成的腦神經衰弱引起的失眠症狀，首先需要注意保持心情舒暢，不要長期熬夜勞累少看手機電腦可以指點，營養大腦神經的藥物，配合鎮靜安神的藥物來治療，必要的時候需要到，中醫院，開點中草藥調理。