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問題【心理】 16年03月02日

特別想死是不是得抑鬱症了

問題描述最近半個多月以來因為老公出軌被發現後也沒有及時解決心情一直不好，還懷孕六個多月感覺最近看什麼都不爽總是想起不開心的事睡不著吃不下還總是一瞬間淚流滿面。

網友回答

最佳答案你好，你所說的情況是由於比較重大的生活事件所導致的情緒低落，這個是屬於正常心理反應，正常的。而且需要一段時間的心理調整，如果有必要，可以做心理疏導和心理治療，而且需要正確的看待這個問題，特別在懷孕期間，還是需要多一些接納和容忍的。特別是一些現實無法改變的時候，調整心態可能是最好的辦法。