我晚上睡不著

問題描述你好我一到晚上就睡不著？翻來覆去的？我看見一個寢室的睡覺一下就睡著了？還有就是早上起不來

網友回答

最佳答案考慮是神經衰弱的原因，和緊張，壓力大，焦慮，疲勞有關係，伴多夢。

2016年03月04日 14:23

病情分析：晚上睡不好白天起不來是正常的，需要找到睡不好的原因，比如最近壓力比較大，心情不好等等，找到原因據好解決了
指導意見：建議：白天多運動，不要想太多的事情，別有太大的壓力。