紅棗和桂圓怎麼服用更益氣活血？

病情分析： 差不多的，可以感覺自己的生活習慣服用。最好泡水喝。
指導意見： 建議泡水服用，泡水喝就像中藥一樣，可以使人體充分吸收藥效。

病情分析： 可以直接吃比較方面，泡水時間要長的，有調理可以
指導意見： 平時儘量選擇適合自己，方便自己的方式服藥