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問題
【心血管內科】
【歸檔】 16年06月12日
我也是肺活量不夠怎麼辦
網友回答
中醫認為這是氣虛引起的，可以應用中藥進行補氣治療，另外針灸也是很好的方法，但是增加的話就是多鍛煉。
最長時間的增加肺活量的鍛煉方法就是游泳了，平時可以經常做深呼吸，有空跑跑步鍛煉身體，如果條件允許經常吹一些嗩呐等樂器也行。