您的位置：首頁養生保健體育人上樓腿發軟喘氣厲害的原因

問題【保健】 16年05月06日

體育人上樓腿發軟喘氣厲害的原因

問題描述我是一名體育專業畢業的學生，跑跳投成績都很好，耐力也不錯，我上樓上的動，爬山也爬的動，但是有一點上完後喘氣厲害腿發軟，請問這是什麼原因？

網友回答

最佳答案這是正常現象，還沒有見過，做過劇烈運動的人，還能心平氣和地呼吸或談笑風聲。所謂的喘氣、腿軟是運動後的代償反應，以滿足機體需要。