胃不好但是不知道自己是胃寒還是胃熱

根據您的描述，不能準確的判斷，您屬於哪一類型的。
一般而言，“胃喜溫而惡寒”。
出現胃熱的患者非常少見。
出現胃寒的患者是很多的。
您主要有哪些症狀呢？

一般胃炎多是由於幽門螺桿菌感染引起的，可以採用三聯療法治療，如甲硝唑片、奧米拉唑、阿莫西林膠囊，
一般治療兩到三周，同時禁煙酒刺激及熬夜，不吃辛辣刺激性食物及保暖很重要的。

您的情況是需要知道具體表現的。
您描述一下您現在的具體情況，然後再幫您分析。
以上是對“我的胃不好但是不知道自己是胃寒還是胃熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！