小孩感冒了吃什麼食物

感冒小兒患者應注意多飲水,吃一些容*消化的食物,以流質軟食為宜,如菜湯、稀粥、麵湯、蛋湯、牛奶等,還可以多吃一些鴨梨、橘子、廣柑等富含維生素C的水果,有的感冒病人沒有食欲,可暫減食量,以免引起積食,飲食既要有充足的營養,又要能增進食欲,可給白米粥、小米粥、配合甜醬菜、榨菜、豆腐乳等,也可吃些肉鬆,總之以清淡爽口為宜,還可給患兒喝些酸果湯汁,如山楂汁、紅棗湯、山楂水及鮮廣柑汁等,能增進食欲,如果退熱時有食欲,可以給半流質飲食,如面片湯、餛燉、菜泥粥、清雞湯掛麵等,但不能一下子吃得過多,可少量多次食用,中醫認為受邪不宜補,因此感冒患兒少吃葷腥食物,特別忌*滋補性食品,

感冒發熱的小兒很容*出現食欲減低、噁心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現,飲食護理非常重要,總體原則是選擇*消化的食物、少食多餐,如果強求寶寶進食,將導致寶寶胃腸負擔重,對身體和疾病恢復均有害,每次吃的食物量可少些,吃的次數可多些,多給小兒喝一些水果汁,如新鮮橙汁等,發熱消退和消化能力較好的寶寶感冒s飲食可稠一些,隨著寶寶感冒病情的好*,一般1周左右可逐漸恢復到平日飲食,