優酪乳能直接塗抹在臉上做面膜和眼膜嗎

非常有效的，但是前提必須是天然的純優酪乳。經殺菌消毒、接種乳酸桿菌後發酵而製成的優酪乳集營養、保健、美容作用於一身。優酪乳所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利於保護皮膚、防止皮膚角化和乾燥。優酪乳中所含的維生素C作為人體內的一種還原劑，能夠有效減少人體內黑色素的沉積。優酪乳中所含鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能改善血液的酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成。優酪乳中所含高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的某些衍生物等有助於體內某些有毒物質的轉化和排泄，減少對痤瘡的刺激，緩解痤瘡症狀，有助於消退。
建議睡前（最好是夜晚10點以後，因為這時候皮膚吸收營養的效率最高）把臉清洗乾淨，接著把優酪乳塗抹到臉上保持半個小時，然後用清水沖洗乾淨，擦上營養霜後睡覺。