你好，醫生，我的身體不協調，上身特別瘦

問題描述你好，醫生，我的身體不協調，上身特別瘦下身很粗，有時候真的好疑惑，然後買瘦腿霜一直沒有用，吃飯吃的很少半碗飯左右零食也很少吃，然後嘗試運動一點用都沒有。不知道怎麼辦好了，以前挺愛吃鹹的不知道是不是這個原因我該怎麼辦？吃些什麼？買什麼藥吃呢？可以跟我說早餐吃什麼飲食之類的。我想問問穿高跟鞋可以瘦腿嗎？我是高中學生謝謝。