哺乳期斑

哺乳期可以採取按摩調理黃褐斑：對於黃褐斑的患者來說，可以採用按摩調理的方法來進行卻斑。具體操作方法：（１）按摩足太陽膀胱經,由足跟外上行,由上而下刺激５遍.在肝俞,腎俞,脾俞,三焦俞等穴位稍停片刻按揉之.（２）食指指壓足小趾外束骨穴.每秒按一次,共按５－１０次.（３）在背腰中線督脈部位,由上而下推擦５遍,再以背椎為中線,用手掌分別向左右兩旁推擦１０遍以上.。此外也可以採取食療的方法：檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用.檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克.此外,還含有鈣,磷,鐵和B族維生素等.常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用.

治療黃褐斑的方法：1.針灸治療：肝郁型選擇肝俞,太沖,血海,足三裡,脾虛型選擇胃俞,脾俞,足三裡,血海,腎虛型選擇腎俞,照海,足三裡,血海. 2.刮痧治療：使用水牛角板,沾取紅花油,按針刺穴位取穴. 3.食療：應經常食用維生素C含量較多的食品如大棗,韭菜,菠菜,橘子,蘿蔔,白菜,冬瓜,番茄,大蔥,柿子,芹菜,黃瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等. 4.敷臍療法：用紅花,柴胡,生地等藥貼臍.