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問題【減肥】 10年08月08日

我想減肥又控制不住自己

問題描述提問者年齡：22
提問者性別：女
目前的症狀：
發病時間及原因：
治療情況：怎麼能快速減肥呢，而且不反彈的那種
想要獲得的協助:我想快速減肥

網友回答

2010年08月08日 00:00

管住嘴，邁開腿。節食加運動是最好的減肥方式。每天跑步20分鐘以上，直到大汗淋漓為止。堅持下去定見成效。

2010年08月08日 00:00

建議採用針灸埋針減肥