開學,精神欠缺,學習累,挑食。

可能是缺鋅。12歲的孩子課程應高不是很多，家長可以瞭解一下孩子是不是上網，玩遊戲或者做其他事情較多，分散了精力。
建議多吃一些蔬菜，水果，多吃魚蝦海產品，堅果類也是很補腦的，像核桃，松子，芝麻，豆類。另外可以去醫院查一下血常規，微量元素。補點辛。

這一方面可能與開學後學業壓力大導致精神緊張有關，挑食與飲食習慣有關，需要自己去改變，年齡大了就會好些的。
精神壓力過大或者青春期激素分泌紊亂造成的一過性精神不振所致，不必緊張，慢慢會好的