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問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年10月28日
早晨空腹喝咖啡有害身體嗎?
網友回答
最好先喝點水,這樣不僅可以清除口臭,還可以降低血液粘稠度,清理腸胃。
建議:如果早上空腹和咖啡,對胃的刺激是很大的。如果一定要喝,建議先喝點水,再喝咖啡,把傷害降低到最小。
咖啡對人體既有好處也有壞處,要懂得適時、適量
建議:咖啡會刺激胃酸分泌,即便是在不空腹狀態下飲用,也會對胃有刺激性,有胃潰瘍的人更應引起注意。所以不要空腹的喝咖啡
根據你描述的情況,咖啡是目前世界3大飲料之一,很多喜歡茶餘飯後或者休閒聊天飲用。
一般建議的是,不要空腹喝。是因為咖啡會刺激胃酸分泌,特別是有胃潰瘍的人就更不能空腹了。咖啡是一種飲品,在選擇的時候,建議要根據個體情況適可而止,不能過於嗜好。